Ada yang bilang, melahirkan adalah perjuangan seorang ibu. Kalo buat aku, melahirkan adalah sebuah momen besar keluarga. Karena sejujurnya gak tau akan kah bisa melewati momen ini tanpa suami yang hadir secara utuh dengan bersedia ngelus-elus dan meluk-meluk selama lebih dari 6 jam, cari jalan alternatif sampe gotong-gotong koper jalan kaki malem buta karena jalan ke bidan banjir dan mobil gak bisa lewat, dan lain-lain.
Perasaan mulai dari kontraksi sampe ketika Barra keluar barengan air ketubannya yang Alhamdulillah bisa utuh, emang gak ada duanya sih. Mau mencatat di tulisan ini sedetail-detailnya, jadi kayaknya post nya bakal panjang haha.
H-1
Sehari sebelum Barra lahir tuh masih sempet banget yoga sabtu pagi dulu di bidan kesayangan Budhe Erie, dan sore nya masih jemput mertua ke Soetta. Di Soetta tumben banget udah payah banget jalan kaki, padahal biasanya aman-aman aja. Pas pulang dari Soetta sekitar jam 7an malem juga udah kerasa kayak kram kalo mens gitu, tapi mikir ah ini paling kontraksi palsu.
Jam 11 malem, udah kerasa tuh sakit-sakit perut lucu. Udah kayak 20 menit sekali lah. Tapi masih bisa duduk-duduk di gym ball, ketawa-ketawa, dan sempet pup segala 😂
Sampe bilang ke Ibu dan Awan, “marah gak sih kalo ini tiba-tiba cuma diare dan bukan kontraksi?” Hahah
Hari H
Sekitar jam 12.00-12.30
kontraksinya belum tambah intens tapi udah makin kuat. Udah mulai ngitung kontraksi pake apps, udah susah untuk nyengir-nyengir, dan udah harus banget dielus-elus biar ga cranky hahah. Disini juga udah WA budhe Erie untuk ngabarin kontraksi, dan kalo bisa disuruh tidur dulu sama budhe. Siap!
Sekitar jam 1
Mutusin ikutin saran awan buat tiduran aja dan gak usah di gym ball lagi, biar bisa colongan tidur untuk menghimpun tenaga lahiran. DAN TERNYATA BISA AJA DONG TIDUR DI SELA KONTRAKSI. Dan pake ngorok pula. Jadi kata awan, polanya kayak tidur ngorok 5 menit, terus bangun kesakitan minta dielus-elus Awan dan minta Awan catet di apps, terus tidur ngorok lagi. Gitu aja terus HAHA
Jam 3
Kontraksinya udah reguler 5 menit sekali dan udah sakit meski dibantu napas yang selama ini dilatih dan diajarin di workshop dan yoga. Oke kita cus ke bidan!
Di mobil duduk di belakang dan meluk kursi depan, jadi tiap kontraksi bisa duduk tegak dan pernapasan. Baiklah! Melahirkan banget, nih?
Di tengah kontraksi, jam 3 pagi, jalanan Citayam tercinta menuju bidan.... kebanjiran. Berhubung gak punya mobil 4 wheel, langsung terdiam dong ini gimana lewatnya... Gak tau angin apa, Awan tetiba turun dari mobil dan nyobain ketinggian banjir. Wadaw sampe betis! Gak bisa lewat lah sedan seadanya ini. Puter balik cari jalan lain.
Kebetulan nih, jalan lain menuju klinik bidan tuh lewat perumahan. Dan kebetulan juga, jam 3 pagi semua portal digembok. Jadilah kami terjebak lagi aja di balik pagar hahah.
Gak berapa lama, salah satu #timbidanerie Bidan Mira datang, dan katanya akan segera hubungin satpam perumahan. Di keadaan yang udah gak chill ini, kita mutusin aku akan ke klinik duluan dibonceng mbak bidan Mira naik motor (bismillah gak kontraksi di motor yuk cus!), ibu dan adik bakal nyusul jalan kaki, dan kisah perjalanan menuju bidan diakhiri dengan Awan cari parkir aman di perumahan dan nggerek koper melahirkan di tengah gelap malam Citayam. Luv Bapak!
Sampe di Klinik Bidan Erie
Alhamdulillah gak kontraksi di motor! Begitu sampe langsung ndeprok duduk di teras karena kontraksi. Diperiksa dalem, udah ada bukaan 3. BAIK! Masuk kamar dan disuruh santai dulu, tiduran pake peanut ball. Ini udah gak bisa lagi liat jam. Cuma bisa bobok-kesakitan-repeat. Dielus-elus sama Awan sama Ibu, dibecandain dan difotoin dek Sarah, dipijet-pijet sama Bidan Mira.
Dikasih kompres air panas juga yang enak banget ditempelin di punggung di sela kontraksi (tapi kalo pas kontraksi sih langsung lempar jauh-jauh karena puanas hahaha)
Jam 7-8an pagi (udah gak bisa lagi nge-track waktu lol)
Ini udah super cranky, udah ngamuk gak mau lagi bobok pake peanut ball, maunya ngeden aja huhu. Elus-elus Awan dan Ibu udah gak mempan, tiap kontraksi dateng cuma mau dipeluk sama Awan dan dibantuin napas panjang, buang napas pake suara 'haaa....' rendah. Biar tahan gak ngeden, dan kalo jerit nada tinggi bisa ngabisin energi kan.
Udah ngamuk juga sama Bidan Mira, "ini sebenernya munggu apa sih?" (maap ya tante bidan hiks) dan sambil deg-degan juga karena paham kalo Budhe Erie lagi bantuin lahiran homebirth di rumah orang. Disini juga panik banget tiap keluar lendir darah, karena takut itu ketuban ngerembes dan abis. (panikan emang, culun huhu)
Kemudian..
Budhe Erie datang! Bukaan diperiksa, katanya udah 5 hampir 6. Udah cranky bangeeet mau ngeden bangeeet. Disini juga dibilangin Bidan Mira kalau ketuban udah keliatan! Awan juga menenangkan dengan bilang "Selaput ketuban utuh sayang, kayak yang kamu kasih lihat di video-video itu!" Senang tapi kalau kontraksi aku tetap cranky dan bacot "aku gak kuat, aku mau ngeden, aku gak kuat!"'
Terus diomelin Budhe, "Ya kalo mau cepet ayo pake peanut ball, bantu anakmu buka jalan!" langsung kicep berhenti nyolot, langsung mau pake peanut ball lagi hahaha.
Udah gak tau jam berapa, sampe akhirnya dibolehin ngeden sama Budhe! Disuruh ikutin aja insting badan untuk ngeden kalo pas kontraksi, tapi gak boleh nambahin ngeden sendiri kalau gak kontraksi. Hepi banget boleh ngeden! Tapi apakah lantas kontraksi jadi lebih nyaman? Enggak juga hahaha. Rasanya udah gak sabar banget mau ketemu bayek, tapi gak sabar juga ini sakit ini kapan berakhir hahah maaf aku lemah :(
Gak tau lagi jam berapa, sampai akhirnya ada instruksi dari Budhe untuk ngeden kalau kontraksi! Rasanya badan udah gak karuan, tapi dipelukin Awan, Awan berulang-ulang bilang "Makasih ya sayang," (padahal istrinya juga gak bisa apa-apa kali kalo gak ada dia hahaha), dan gila banget rasanyaaaa waktu dikasih tahu rambutnya keliatan! Udah crowning! Suruh pegang dan ngerasain rambut Barra yang hampir lahir! Duh gak tahu, gak pernah seterharu ini seumur hidup tapi tetep kontraksinya sakit dan di vagina kerasa agak panas aku tetap lemah sama rasa sakit hahahah
Budhe udah terus-terusan bilang, "Lemesin, pahanya lemesin! Anakmu kasih jalan!" Dua kali kontraksi kemudian.... Kerasa ada yang meluncur aja gitu bersama air yang keluar kayak air terjun. Barra lahiiiir!
Abis itu udah gak tahu apa-apa, mewek liat anak di IMD di dada, denger Barra nangis dan liat dia angkat-angkat pala, cium rambutnya, dipeluk Awan dan denger Awan adzan.
Tapi karena aku culun ya aku tetap kerasa pas dijahit. Sedih banget karena udah baca segala macem dan yoga segala gaya biar perenium lentur jadinya utuh dan bisa gak dijahit, tapi kerasa banget penyebabnya karena aku takut sakit, aku jadi cenderung nahan dan tegang dan gak lemesin. Kayaknya ini ya yang bikin sobek huhu
Tapi aku tetap hepi tidak apa-apa!
Barra lahir jam 9 pagi, yang kata orang-orang cepet banget, karena sampe di bidan baru jam setengah 4 pagi dan baru bukaan 3. Gak tahu cepet apa enggak termasuknya, tapi itu 5 jam paling gila seumur hidup sih so far hahahaha.
Jadi melahirkan sakit gak?
Sakiiit! Tapi gak sesakit itu, atau sesakit itu tapi pengalaman yang aku dapet tuh utuh banget dengan support system dan provider yang luar biasa banget! Bersyukur bisa punya pengalaman ini, bisa tercapai semua cita-cita lahiran se-alami yang bisa diusahakan, lahiran di provider yang suportif, lahiran bareng Awan dan cuman keluarga deket, ngerasain crowning, sampe lotus birth. Lumayan nyesel karena tegang dan perenium sobek, tapi gak papa banget karena jadi belajar untuk jangan tegang dan pasrah, berserah aja.
Sejauh ini, ini adalah pengalaman paling gila seumur hidup sih. Apa yang paling berkesan saat melahirkan? Karena Awan beneran hadir utuh, sama-sama ngerasain Barra yang berjuang lahir dengan lilitan tali pusar dan ibunya yang kadang-kadang tegang dan ngempit. Sama-sama belajar ya sayang, mulai hari itu dan seterusnya!
Perasaan mulai dari kontraksi sampe ketika Barra keluar barengan air ketubannya yang Alhamdulillah bisa utuh, emang gak ada duanya sih. Mau mencatat di tulisan ini sedetail-detailnya, jadi kayaknya post nya bakal panjang haha.
H-1
Sehari sebelum Barra lahir tuh masih sempet banget yoga sabtu pagi dulu di bidan kesayangan Budhe Erie, dan sore nya masih jemput mertua ke Soetta. Di Soetta tumben banget udah payah banget jalan kaki, padahal biasanya aman-aman aja. Pas pulang dari Soetta sekitar jam 7an malem juga udah kerasa kayak kram kalo mens gitu, tapi mikir ah ini paling kontraksi palsu.
Jam 11 malem, udah kerasa tuh sakit-sakit perut lucu. Udah kayak 20 menit sekali lah. Tapi masih bisa duduk-duduk di gym ball, ketawa-ketawa, dan sempet pup segala 😂
Sampe bilang ke Ibu dan Awan, “marah gak sih kalo ini tiba-tiba cuma diare dan bukan kontraksi?” Hahah
Hari H
Sekitar jam 12.00-12.30
kontraksinya belum tambah intens tapi udah makin kuat. Udah mulai ngitung kontraksi pake apps, udah susah untuk nyengir-nyengir, dan udah harus banget dielus-elus biar ga cranky hahah. Disini juga udah WA budhe Erie untuk ngabarin kontraksi, dan kalo bisa disuruh tidur dulu sama budhe. Siap!
Sekitar jam 1
Mutusin ikutin saran awan buat tiduran aja dan gak usah di gym ball lagi, biar bisa colongan tidur untuk menghimpun tenaga lahiran. DAN TERNYATA BISA AJA DONG TIDUR DI SELA KONTRAKSI. Dan pake ngorok pula. Jadi kata awan, polanya kayak tidur ngorok 5 menit, terus bangun kesakitan minta dielus-elus Awan dan minta Awan catet di apps, terus tidur ngorok lagi. Gitu aja terus HAHA
Jam 3
Kontraksinya udah reguler 5 menit sekali dan udah sakit meski dibantu napas yang selama ini dilatih dan diajarin di workshop dan yoga. Oke kita cus ke bidan!
Di mobil duduk di belakang dan meluk kursi depan, jadi tiap kontraksi bisa duduk tegak dan pernapasan. Baiklah! Melahirkan banget, nih?
Di tengah kontraksi, jam 3 pagi, jalanan Citayam tercinta menuju bidan.... kebanjiran. Berhubung gak punya mobil 4 wheel, langsung terdiam dong ini gimana lewatnya... Gak tau angin apa, Awan tetiba turun dari mobil dan nyobain ketinggian banjir. Wadaw sampe betis! Gak bisa lewat lah sedan seadanya ini. Puter balik cari jalan lain.
Kebetulan nih, jalan lain menuju klinik bidan tuh lewat perumahan. Dan kebetulan juga, jam 3 pagi semua portal digembok. Jadilah kami terjebak lagi aja di balik pagar hahah.
Gak berapa lama, salah satu #timbidanerie Bidan Mira datang, dan katanya akan segera hubungin satpam perumahan. Di keadaan yang udah gak chill ini, kita mutusin aku akan ke klinik duluan dibonceng mbak bidan Mira naik motor (bismillah gak kontraksi di motor yuk cus!), ibu dan adik bakal nyusul jalan kaki, dan kisah perjalanan menuju bidan diakhiri dengan Awan cari parkir aman di perumahan dan nggerek koper melahirkan di tengah gelap malam Citayam. Luv Bapak!
Sampe di Klinik Bidan Erie
Alhamdulillah gak kontraksi di motor! Begitu sampe langsung ndeprok duduk di teras karena kontraksi. Diperiksa dalem, udah ada bukaan 3. BAIK! Masuk kamar dan disuruh santai dulu, tiduran pake peanut ball. Ini udah gak bisa lagi liat jam. Cuma bisa bobok-kesakitan-repeat. Dielus-elus sama Awan sama Ibu, dibecandain dan difotoin dek Sarah, dipijet-pijet sama Bidan Mira.
Dikasih kompres air panas juga yang enak banget ditempelin di punggung di sela kontraksi (tapi kalo pas kontraksi sih langsung lempar jauh-jauh karena puanas hahaha)
Jam 7-8an pagi (udah gak bisa lagi nge-track waktu lol)
Ini udah super cranky, udah ngamuk gak mau lagi bobok pake peanut ball, maunya ngeden aja huhu. Elus-elus Awan dan Ibu udah gak mempan, tiap kontraksi dateng cuma mau dipeluk sama Awan dan dibantuin napas panjang, buang napas pake suara 'haaa....' rendah. Biar tahan gak ngeden, dan kalo jerit nada tinggi bisa ngabisin energi kan.
Udah ngamuk juga sama Bidan Mira, "ini sebenernya munggu apa sih?" (maap ya tante bidan hiks) dan sambil deg-degan juga karena paham kalo Budhe Erie lagi bantuin lahiran homebirth di rumah orang. Disini juga panik banget tiap keluar lendir darah, karena takut itu ketuban ngerembes dan abis. (panikan emang, culun huhu)
Kemudian..
Budhe Erie datang! Bukaan diperiksa, katanya udah 5 hampir 6. Udah cranky bangeeet mau ngeden bangeeet. Disini juga dibilangin Bidan Mira kalau ketuban udah keliatan! Awan juga menenangkan dengan bilang "Selaput ketuban utuh sayang, kayak yang kamu kasih lihat di video-video itu!" Senang tapi kalau kontraksi aku tetap cranky dan bacot "aku gak kuat, aku mau ngeden, aku gak kuat!"'
Terus diomelin Budhe, "Ya kalo mau cepet ayo pake peanut ball, bantu anakmu buka jalan!" langsung kicep berhenti nyolot, langsung mau pake peanut ball lagi hahaha.
Udah gak tau jam berapa, sampe akhirnya dibolehin ngeden sama Budhe! Disuruh ikutin aja insting badan untuk ngeden kalo pas kontraksi, tapi gak boleh nambahin ngeden sendiri kalau gak kontraksi. Hepi banget boleh ngeden! Tapi apakah lantas kontraksi jadi lebih nyaman? Enggak juga hahaha. Rasanya udah gak sabar banget mau ketemu bayek, tapi gak sabar juga ini sakit ini kapan berakhir hahah maaf aku lemah :(
Gak tau lagi jam berapa, sampai akhirnya ada instruksi dari Budhe untuk ngeden kalau kontraksi! Rasanya badan udah gak karuan, tapi dipelukin Awan, Awan berulang-ulang bilang "Makasih ya sayang," (padahal istrinya juga gak bisa apa-apa kali kalo gak ada dia hahaha), dan gila banget rasanyaaaa waktu dikasih tahu rambutnya keliatan! Udah crowning! Suruh pegang dan ngerasain rambut Barra yang hampir lahir! Duh gak tahu, gak pernah seterharu ini seumur hidup tapi tetep kontraksinya sakit dan di vagina kerasa agak panas aku tetap lemah sama rasa sakit hahahah
Budhe udah terus-terusan bilang, "Lemesin, pahanya lemesin! Anakmu kasih jalan!" Dua kali kontraksi kemudian.... Kerasa ada yang meluncur aja gitu bersama air yang keluar kayak air terjun. Barra lahiiiir!
Abis itu udah gak tahu apa-apa, mewek liat anak di IMD di dada, denger Barra nangis dan liat dia angkat-angkat pala, cium rambutnya, dipeluk Awan dan denger Awan adzan.
Tapi karena aku culun ya aku tetap kerasa pas dijahit. Sedih banget karena udah baca segala macem dan yoga segala gaya biar perenium lentur jadinya utuh dan bisa gak dijahit, tapi kerasa banget penyebabnya karena aku takut sakit, aku jadi cenderung nahan dan tegang dan gak lemesin. Kayaknya ini ya yang bikin sobek huhu
Tapi aku tetap hepi tidak apa-apa!
Barra lahir jam 9 pagi, yang kata orang-orang cepet banget, karena sampe di bidan baru jam setengah 4 pagi dan baru bukaan 3. Gak tahu cepet apa enggak termasuknya, tapi itu 5 jam paling gila seumur hidup sih so far hahahaha.
Jadi melahirkan sakit gak?
Sakiiit! Tapi gak sesakit itu, atau sesakit itu tapi pengalaman yang aku dapet tuh utuh banget dengan support system dan provider yang luar biasa banget! Bersyukur bisa punya pengalaman ini, bisa tercapai semua cita-cita lahiran se-alami yang bisa diusahakan, lahiran di provider yang suportif, lahiran bareng Awan dan cuman keluarga deket, ngerasain crowning, sampe lotus birth. Lumayan nyesel karena tegang dan perenium sobek, tapi gak papa banget karena jadi belajar untuk jangan tegang dan pasrah, berserah aja.
Sejauh ini, ini adalah pengalaman paling gila seumur hidup sih. Apa yang paling berkesan saat melahirkan? Karena Awan beneran hadir utuh, sama-sama ngerasain Barra yang berjuang lahir dengan lilitan tali pusar dan ibunya yang kadang-kadang tegang dan ngempit. Sama-sama belajar ya sayang, mulai hari itu dan seterusnya!
